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安化黑茶的功效与作用及禁忌

更新时间:2021-11-19 | 浏览:61次

安化黑茶的作用与功效:

1、补充膳食营养:该茶里面营养元素充足,主要是维他命和矿物,此外,也有蛋白和氨基酸等成分,可以补充营养。

2、帮助消化、解油腻、顺胃肠:茶中的咖啡碱,能够促使胃液分泌出,帮助消化。

3、延缓衰老:含量较多的繁杂类黄酮等都具备清除自由基的的作用,因而具有延缓衰老的的作用。

4、改善血压:具有调节血压过高的作用。

安化黑茶的禁忌:

1、忌喝新茶。新茶储放时间较短,对人的胃肠道有很强的刺激性,容易引起胃病。

2、忌喝头遍茶。茶在培养与生产加工过程中曾遭到农药等有害物质的污染,茶的表面总会有一定的残留。因而,头遍茶有清洗的作用应弃之不喝。

3、忌空腹喝茶。空腹喝茶可稀释胃液,减少消化吸收的作用。

4、忌饭后喝茶。茶中带有大量鞣酸生成无法溶解的新成分,时间一长引起人体缺铁,甚至引起贫血症。因而,恰当的饮用时间:饭后1小时。

5、忌发烧喝茶。茶中带有茶碱,有上升温度的作用,发烧病患者饮茶相当于“火上浇油”。

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