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枸杞和铁观音茶叶能一起泡吗

更新时间：2022-01-21 | 浏览：231次

铁观音和枸杞不建议一块儿泡水喝。1、铁观音和枸杞都对人体内很有益处，有许多人索性就把它们放到一块儿冲泡；2、铁观音茶里含有的大量的鞣酸具备收敛性吸附的功效，会吸附枸杞中的微元素，产生人体内很难吸收的成分。

铁观音茶和枸杞子都很有营养价值，铁观音茶富含维他命C、维E等，多种实验证实，铁观音茶能清除自由基、减缓衰老等。常饮铁观音茶可以避免细胞基因变异、抑制肿瘤生长，降低血脂、让血压下降。

还能够避免心血管疾病，还能够预防感冒、龋齿及去除口臭等。铁观音是汉族人有名的茶叶，经常喝益处十分的多；而枸杞则是满身是宝的保健产品，它味甘性平，滋肾润肺，补肝清目，民间常用枸杞子调理慢性眼睛疾病，二者不建议一块儿冲泡。

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