红茶在最开始研制时被称作乌茶,后因为其干茶泡开之后茶水和芽叶呈红色,才得名为红茶。我国红茶的主要种类有日照红茶、祁门红茶、云南滇红茶、昭平红、越红、泉城红,和川红、苏红、英红等,其中以祁门红茶最有名。红茶含有胡萝卜素、维生素a、各类微元素等成分,长时间喝可帮助胃肠道消化、增强食欲,并且具有利尿、消水肿,并强健心脏功能等作用。
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